Как обрести внутреннюю гармонию

garmoniya

Гармония означает наличие связи, порядка, созвучия, лада, согласия, слаженности, соразмерности, стройного порядка и соответствия. Гармония связывает противоположные свойства. От ее наличия зависят взаимоотношения с самим собой и с окружающим миром.

Если в жизни человека есть гармония, он полон любви к себе и к окружающим, самодостаточен, уравновешен. Такой человек не будет сплетничать, критиковать, выражать недовольство или самоутверждаться за чужой счет. Его желания соответствуют возможностям, такой человек притягивает к себе людей своей мудростью.

Чтобы обрести внутреннюю гармонию, нужно работать над своим внутренним миром, самосовершенствоваться, не останавливать личностный рост. Для этого начать нужно со сложной аналитической работы, в ходе которой вы разберетесь в себе и поймете свою натуру, осознаете необходимость развития заложенных в вас талантов, поймете, что мешает вашему счастью, радости и здоровью. Нужно понять, кто вы, чего хотите и в чем ваше предназначение.

Наличие внутренней гармонии не может не сказываться на взаимоотношениях с другими людьми, ведь каждый из нас живет в обществе и общается с друзьями и близкими. Для ее обретения нужно полюбить себя, принять и понять себя. Было бы ошибкой считать, что гармонию можно достичь внешними материальными благами, но духовное не приобретается материальными средствами.

На самом деле гармония – это не то, чего можно достигнуть, ее можно только найти в самом себе, ведь она является нашей истинной природой. Осознание истинной природы, ценностей, установок, отношения к самому себе и окружающим помогает открыть внутреннюю гармонию.

У каждого в жизни бывают ситуации, которые ему не нравятся. В такие моменты нужно остановиться и проанализировать возникающие мысли и чувства, понять, что злость и негодование – это нормально, однако отрицательные эмоции не помогут эффективно справиться с конфликтом. Для достижения гармонии важна спокойная реакция на проблемные ситуации. Для решения конфликтов важны конструктивность и спокойствие.

Конечно, каждого из нас окружают разные люди, и их духовное развитие разнится, это не может не влиять на нас. Однако, каждый может обращаться к своему духовному миру, находить там источник любви и спокойствия, когда снаружи царят противоречия. Важно не пропускать момент, когда появляются негативные эмоции, и не зацикливаться на них.

Внутренняя гармония нужна для правильного, сбалансированного взаимодействия между умом, сердцем и душой. Согласие сердца и души станет основой гармонии, счастья и любви. Гармоничный и целостный человек всегда найдет золотую середину, а в его душе царят мир и любовь.

Это интересно
Load...

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Можно использовать следующие HTML-теги и атрибуты: <a href="" title=""> <abbr title=""> <acronym title=""> <b> <blockquote cite=""> <cite> <code> <del datetime=""> <em> <i> <q cite=""> <s> <strike> <strong>