Почему мы боимся казаться плохими или О том, как важно уметь проживать боль

bol-projivat

Мы все хотим быть хорошими — и не только перед другими, но и перед собой. Мы порой за этой вуалью «своего светлого образа» отказываемся взглянуть правде в глаза и увидеть себя истинного, свое настоящее лицо. Себя со всеми достоинствами и, главное, — недостатками. Мы боимся быть плохими…

Поэтому мы подавляем свои негативные эмоции, не проявляем и не проживаем их, загоняем их глубоко в подсознание… Потому, что негативные эмоции — это плохо. Думать негативно — это плохо. И все это отрицательное «затемняет» нас — «хороших».

Мало прожито — много боли

На самом деле мы все — живые, чувствующие люди с эмоциями. Пусть непредсказуемыми, неправильными, «плохими», резкими, неудобными, но живыми эмоциями.

Эмоции не возникают просто так из ниоткуда. Они «вырастают» на «своей, присущей каждому человеку почве». То есть у каждой отрицательной эмоции есть причина и следствие.

Причина — в бессознательном. А следствие — это те самые «неправильные неуместные» эмоции, которые с треском «рвутся» наружу. Им необходим выход. Загоняя их глубоко в подсознание, мы заглушаем ту самую причину вглубь психики.

Но ведь это самое бессознательное, причина, все равно найдет выход и вырвется наружу из оков нашего подсознания. Это происходит помимо волевых человеческих усилий. В страхах, приступах панических атак, вегето-сосудистой дистонии, в депрессиях.

Тело своими психосоматическими проявлениями непременно подскажет нам, с чем надо поработать, где отыскать причину.

Поэтому очень важно проявлять, проживать, чувствовать здесь и сейчас свои негативные проявления. Будь то злость, недовольство, раздражение, зависть, ревность, боль и т.д.

Как проживать эмоции, боль

Люди не Боги. Они не могут совладать со своим подсознанием. Можно лишь на время заглушить отрицательные эмоции, но они все равно проявятся в теле. Поэтому надо жить, чувствовать, проживать эмоции, находиться в настоящем моменте. Дать эмоциям возможность быть и «течь».

Научиться принимать все проблемные ситуации как задачи, которые необходимо решать. А выбор есть всегда.

Боль надо прожить

Все неправильные негативные на наш взгляд ситуации — это всего лишь подсказки Бога, уроки Судьбы, из которых необходимо извлекать опыт. Проживать его, оставлять в прошлом и идти дальше своим путем за новым опытом, решая новые задачи.

Поэтому «работать над собой», подавляя отрицательные эмоции и взращивая позитивное мышление, любым способом стараясь удержаться на волне высоких вибраций без проживания эмоций, — в корне неверно.

Проживать боль. Проживать отрицательные эмоции — единственный правильный путь.

АВТОР: Марина Белая.

Читайте также:

41 способ проживания негативных эмоций.

Почему современные Женщины не умеют любить…

Родовые программы: понятия из психологии.

Сердце знает Все!

Темная сторона Женственности или То, о чем принято молчать…

Внутренний стержень Женщины.

Это интересно
Load...

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Можно использовать следующие HTML-теги и атрибуты: <a href="" title=""> <abbr title=""> <acronym title=""> <b> <blockquote cite=""> <cite> <code> <del datetime=""> <em> <i> <q cite=""> <s> <strike> <strong>