Остановите свой внутренний диалог…

dialog

Жить здесь и сейчас… Вроде бы звучит просто. Если Вас спросят: «Вы живете в настоящем моменте? Здесь и сейчас?» Большинство людей, наверняка, ответят: «Да»- не задумываясь над тем, что это значит.

Как остановить внутренний диалог в голове

Психологи говорят, что «здесь и сейчас» живет по-настоящему взрослый человек, который способен взять на себя ответственность за свою жизнь. Те, кто постоянно пребывает в мечтаниях о своей будущей жизни или кто зависает в прошлом — зачастую, большие дети, взрослые по возрасту, но дети в Душе.

Когда мы начинаем жить в настоящем, тогда мы начинаем брать ответственность за свою жизнь, за каждое событие, которое происходит, за каждое решение, которое мы принимаем.

Только в этом случае мы останавливаем череду размышлений, дум о своей жизни, о своем прошлом и будущем.

Чем чаще мы пребываем в состоянии «здесь и сейчас», чем меньше мы находимся в состоянии постоянного «думания», размышления над теми событиями, которые имеют место быть в нашей жизни.

Мы часто откладываем на потом то, что можно сделать сейчас, часто раздумываем над тем, что и как предпринять. Мы живем Разумом. Именно поэтому, много размышляя, в нашей Душе постоянно происходит внутренний диалог: с собой, с предполагаемым собеседником.

Как быстро остановить внутренний диалог

Старайтесь принимать решения на основе чувств, ощущений, не долго думая, здесь и сейчас.

Постоянное откладывание уносит нас из настоящего времени, в прошлое или будущее.

Психологически взрослый человек проживает каждое событие, каждую эмоцию, каждое мгновение как состоявшийся акт, как свершившийся факт, как последнее мгновение.

Если хотите что-то сделать, делайте прямо сейчас без откладывания!

АВТОР: Марина Белая.

Читайте также:

Спасибо или Благодарю: как правильно?

Очищение от негатива свечой.

Роль Женщины в семье.

Сила Благодарности.

Это интересно
Load...

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Можно использовать следующие HTML-теги и атрибуты: <a href="" title=""> <abbr title=""> <acronym title=""> <b> <blockquote cite=""> <cite> <code> <del datetime=""> <em> <i> <q cite=""> <s> <strike> <strong>