Суть ненависти или Почему мы ненавидим

nenavist

Ненависть – одна из самых интересных доступных человеку эмоций. Она привлекает внимание исследователей хотя бы потому, что с точки зрения инстинктов, которые являются базой для эмоциональных реакций, она совершенно бессодержательна.

Кролик боится волка, но не ненавидит его, потому что ненависть никак не влияет на попытки выживания.

Страх формирует правильное поведение – бежать и прятаться, а ненависть вообще не имеет смысла с точки зрения выживания.

Точно так же, потеря чего-то необходимого очень часто вызывает у человека подсознательно сформировавшуюся ненависть по отношению к неполученному объекту.

Опять-таки, реакция себя не оправдывает, потому что она никак не приближает получение желаемого и забирает силы.

И тем не менее, ненависть – одно из самых “человеческих” чувств. Вряд ли удастся найти человека, который никогда ее не испытывал и не знает о ней.

Причем, причины ее формирования невероятно различны – даже вполне позитивные действия и состояния могут повлечь за собой формирование ненависти.

Например, женщина, которая разлюбила мужчину и давно хотела от него избавиться, ненавидит его за то, что он наконец-то ее покинул.

К чему приводит ненависть

При этом, данная эмоция является одной из самых энергозатратных и опасных для физического организма. Она способна высосать энергию практически откуда угодно и превратить человека в инвалида.

Очень плохо отражается не только на состоянии нервной системы, но и на состоянии внутренних органов, в первую очередь, сердца, печени и дыхательных функций.

Длительное переживание ненависти формирует тяжелые формы неврозов и способствует появлению замкнутых жизненных сценариев, в которых человек постоянно повторяет те негативные события, которые привели к вспышке ненависти.

Негативные проявления создают грунт, который сам их питает в дальнейшем.

Итак, самым важным фактором борьбы с ненавистью является не борьба против самого чувства, а искоренение его истоков. Нужно осознать, какие реальные цели и намерения стояли за поведением, которое вылилось в ненависть.

Какие действия, которые были сделаны или, наоборот, не были сделаны, привели к формированию этого чувства. Также желательно проработать то, какие внутренние конфликты лежали в основе появления чувства.

Дело в том, что ненависть почти всегда формируется, как негативное отношение к себе, в первую очередь. Например, когда выполнение требований “морали”, в понимании человека, или окружающих, совершенно не соответствует его личным потребностям или желанием.

В таком случае возникает ситуация, когда нужно каким-то образом договариваться с самим собой. Если есть жесткие внутренние ограничения или конфликты, это приведет к появлению напряжения, самоосуждения, и значит, — к ненависти.

Под редакцией Марины Белой.

Читайте также:

Как научиться уважать Мужчину?

Должны ли дети что-то родителям?

Три шага от ненависти к любви, или Как полюбить себя?

Что нужно делать каждый день?

Мат разрушает ДНК!

Любовь в Эру Водолея.

Это интересно
Load...

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Можно использовать следующие HTML-теги и атрибуты: <a href="" title=""> <abbr title=""> <acronym title=""> <b> <blockquote cite=""> <cite> <code> <del datetime=""> <em> <i> <q cite=""> <s> <strike> <strong>