Как побороть лень: 7 простых методов

len3

Дело, отложенное на завтра, как правило, откладывается ещё и ещё, и через некоторое время приходит понимание, что уже нет ни сил, ни смысла начинать его в какой-либо из других дней – просто уже лень.

Но чем больше откладываем дел на неопределенное время, тем однообразнее становится настоящее, тем жестче встречает нас непредсказуемое завтра. В чём же, всё-таки, проблема? В накопившихся делах или в ощущении страха преодоления хотя бы части из них? На самом деле – ни в том , ни в другом. Причина с точки зрения психологии — в отсутствии внутренней организации.

Прожитое – лишь память и опыт, будущее – всего лишь мечта. Человек живёт только сегодня, и только сегодня необходимо жить всей полнотой жизни: чувствами, мыслями, делами и попытками найти себя в этом огромном мире. Только сейчас, в этот неповторимый миг подумать о собственном «я»; кто сказал, что творить, созидать, учиться — это устаревшие понятия?!

Главное – не бояться ошибиться. Отрицательный результат – это тоже результат действия, попытки, а не праздного бездействия и потерянного времени. Добиться уважения окружающих на самом деле совсем несложно; внутренняя организация позволит вам подняться над собой сегодняшним, посмотреть на себя со стороны и понять простую истину. Стать организованным – это кратчайший путь к победе над ленью и к успеху.

Совет 1

Даже в выходные дни непременно выполните несколько физических упражнений, утренние водные процедуры, которые наполнят организм свежестью и бодростью. Забота о собственном здоровье всегда имеет положительный результат, а занятия спортом наполнят жизнь яркими, позитивными эмоциями. Возможно, Вам также будет интересно прочитать статью о том, как приучить себя рано вставать.

Совет 2

Поставьте перед собой задачу — цель. Труд каждого дня будет приближать к осуществлению мечты. Это по-настоящему тонизирует, не позволяет проникнуть в жизнь лени, сомнениям и ненужным размышлениям.

Совет 3

Создайте для себя идеал — только без фанатизма!

Как правило, идеалом становятся успешные, неординарные люди. Подражать знаменитому человеку, брать с него пример, стремиться достичь определённых успехов – это здорово!

Совет 4.

Распределите свой день так, чтобы в нём было время, как для работы, так и для отдыха. Согласитесь, работа требует от человека много внимания, напряжения, а время отдыха должно быть наполнено только самыми приятными мгновениями. Суета и спешка совсем ни к чему: они сбивают с ритма, не позволяют вовремя выполнить работу и дать организму восстановиться.

Совет 5.

Чередуйте рутинные дела с интересной, легкой работой. Например, убраться в доме и полить цветы. Тогда у вас будет ощущение, что простое дело – это своеобразный «пряник». В этом случае коэффициент полезного действия будет больше. Вы будете отдыхать, выполняя несложную работу.

Совет 6

Заведите домашнего питомца. Собака в качестве домашнего друга – прекрасный пример заботы о братьях наших меньших. Каждый день вам придется кормить, гулять, убирать за вашим любимцем. И, поверьте, это вам будет не в тягость.

Совет 7

Ищите, и Вы обязательно найдёте любимое дело, которое принесёт не только материальные блага, но и внутреннее душевное удовлетворение. Пробуйте себя, не отчаивайтесь в неудачах, не останавливайтесь на уже достигнутом результате.

Каждый день, посвящённый самосовершенствованию, есть самое великое, что даёт человеку жизнь. Удивительная Мэри Кэй с глянцевой обложки журнала повествует: «Помните, если промахнётесь, целясь в Луну, вы всё равно окажетесь среди великолепных звёзд!»

Это интересно
Load...

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Можно использовать следующие HTML-теги и атрибуты: <a href="" title=""> <abbr title=""> <acronym title=""> <b> <blockquote cite=""> <cite> <code> <del datetime=""> <em> <i> <q cite=""> <s> <strike> <strong>